自家消費率と自給率の違い

分子は同じで分母が違う

自家消費率と自給率は、どちらも分子に「自家消費電力量」を持ちます。違うのは分母だけです。

• 自家消費率 ＝ 自家消費電力量 ÷ 年間発電量 … 作った電気をどれだけ自宅で使えたか
• 自給率 ＝ 自家消費電力量 ÷ 年間総消費電力量 … 家で使う電気をどれだけ自前でまかなえたか

自家消費率は「発電した電気の使い道」の話で、自給率は「家の電力需要のまかない方」の話です。どちらも「30%」のような数字になりますが、意味していることはまったく別です。

計算例で並べる

発電5,000kWh・自家消費1,500kWh・総消費4,500kWhの家で並べるとこうなります。

• 自家消費率 ＝ 1,500 ÷ 5,000 ＝ 30.0%
• 自給率 ＝ 1,500 ÷ 4,500 ＝ 33.3%

数字は近いですが、出どころが違います。自家消費率30%は「発電した電気の3割を自宅で使った」、自給率33.3%は「家で使う電気の3分の1を太陽光でまかなった」です。この2つを常に並べて計算するのが自家消費率計算です。発電量・自家消費量・総消費量を入れると、両方の率と売電収入・節約額をまとめて出します。

取り違えると何が起きるか

分母を取り違えると、数字の解釈が逆転します。

発電量が小さくても、家の総消費電力量がさらに小さければ自給率は高くなります。逆に発電量が大きくても、家でたくさん電気を使っていれば自給率は低くなります。「自給率が高い＝省エネ」とは限らず、「発電が大きい」か「消費が小さい」かのどちらかです。

片方だけ見るとこの取り違えに気づけません。結果画面で2つを横に並べているのはそのためです。

自給率を上げる3つの方法

自給率は「自家消費電力量 ÷ 総消費電力量」なので、分子を増やすか分母を減らすかの2方向しかありません。

1. 発電している時間帯に電気を使う … 洗濯や食洗機の稼働を昼に寄せる。追加コストなしでできる
2. 蓄電池で昼の余剰を夜に移す … 夜の自家消費が増える。導入コストと効果の比較が必要
3. 省エネで総消費電力量を減らす … 分母を減らす。家電の買い換えや使い方の見直し

どれを選ぶかは、家の昼間の在宅状況と電気の使い方で変わります。蓄電池の容量と導入効果の試算は蓄電池の計算ツールで確認できます。

自家消費1kWhの価値は買電単価

自家消費した1kWhは「買わずに済んだ1kWh」です。浮くのは電力量料金だけではありません。

電気料金は、電気事業連合会の説明にあるとおり「基本料金＋電力量料金±燃料費調整額＋再エネ賦課金」の4層です。このうち使用電力量に比例するのは後ろの3層なので、1kWh減らすと3層ぶんがまとめて浮きます。基本料金だけは自家消費しても減りません。

2026年9月分・従量電灯B・月400kWhの世帯で実際に当てると、第3段階の40.49円＋燃料費調整の▲10.96円＋再エネ賦課金の4.18円で、33.71円/kWhです。各層の単価は請求書4層の単価で確認できます。

売電と自家消費はどちらが得か

単価を比べれば決まります。買わずに済んだ単価33.71円/kWhに対し、2026年度の住宅用FITは前半4年が24円、後半6年が8.3円です。

8.3円で売るより、自分で使うほうが1kWhあたり25.41円得になります。前半4年の24円と比べても自家消費のほうが上ですが、差は9.71円まで縮まります。つまり売電単価が下がるほど、自家消費を増やす価値は上がるということです。

自家消費を増やしたときの売電収入と節約額の配分は、自家消費率計算で自家消費電力量を変えて比較できます。売電単価の区分と二段単価の段替わりは売電価格の年度別一覧を確認してください。