ゲーミングPC電気代の相場

相場の幅はGPUのクラスと1日のプレイ時間の掛け算

「ゲーミングPC 電気代 相場」で出てくる金額は、月1,000円台のページと月2,000〜4,000円台のページに分かれます。この差は単価の差ではありません。主要4ページはいずれも全国家庭電気製品公正取引協議会の目安単価 31円/kWhを使っています。差を作っているのは次の2つだけなので、まずこの2本で相場を並べます。

1つ目はGPUのクラスです。NECのLAVIE公式サイトは最大消費電力をエントリー級 約150W、ミドル級 約250W、ハイエンドは500Wを超えることもあり、とクラス別にしています。機種別の表に出たゲーミングの幅は300〜600Wです。

2つ目は1日のプレイ時間です。ENEOS Powerは1日4時間で試算し、ドスパラとNECは1日8時間で試算しています。

プレイ中の消費電力	1時間	1日4時間	1か月（4時間×30日）	1か月（8時間×30日）	値の出どころ
約150W（エントリー級）	4.65円	18.60円	約558円	約1,116円	NEC のクラス別表（最大消費電力）
約250W（ミドル級）	7.75円	31.00円	約930円	約1,860円	同上
280W（平均の目安）	8.68円	34.72円	約1,041円	約2,083円	ドスパラが試算に使う値
300W級	9.30円	37.20円	約1,116円	約2,232円	ENEOS Power・idemitsuでんき
600W（ゲーミングの幅の上限）	18.60円	74.40円	約2,232円	約4,464円	NEC の機種別表の上限

この表の注意点は、NEC自身が「実際は最大消費電力より低い電力で稼働する」と注記している点です。表の金額はクラスが使える電力の上限で試算した値で、常に上限で動き続けるわけではありません。上限で出した金額が相場の右側、実稼働がその左側、という読み方になります。

出典が置いている金額だけを拾うと月558円から4,464円

各ページが本文に置いた金額を、当社で検算した丸め前の値と並べます。すべて31円/kWhの素直な掛け算で再現できます。

ページ	前提	出している金額	検算した丸め前の値
ENEOS Power	300W級 × 1日4時間	1日37.2円・月1,116円・年13,578円	37.2円／1,116.0円 ✓（年額のみ注記あり）
ドスパラ	280W × 1日8時間	1時間約9円・1日72円・月2,160円	8.68円／69.44円／2,083.2円（差76.8円）
NEC LAVIE	ゲーミング300〜600W × 1日8時間	1日74.4〜148.8円・月2,232〜4,464円	74.4円／148.8円／2,232.0円／4,464.0円 ✓
idemitsuでんき	ゲーミング280〜300W × 1日8時間	1日69.4〜74.4円	69.44円／74.4円 ✓
idemitsuでんき	同クラス × 24時間つけっぱなし	1日208.3〜223.2円	208.32円／223.2円 ✓

年額だけ口径が違います。ENEOS Powerの13,578円は1日37.2円 × 365日、当社のゲーミングPC電気代計算は1か月1,116円 × 12か月で13,392円。差の186円は「毎月30日しか使わない前提」と「毎日使う前提」の差で、計算が合っていないのではありません。

月2,160円と月1,116円は約1,000円の差ですが、この2つのあいだで違うのはプレイ時間だけで、Wは280と300で逆に月1,116円のほうが大きい値を使っています。相場の幅を読むときは、まず時間の前提を揃えてからWを見るのが順序です。

電源ユニットの容量を掛けた金額が相場に混ざっている

相場ページには、金額の根拠を電源ユニットの容量から始めているものがあります。ENEOS Powerのミドルレンジの説明は「電源ユニット500〜600Wクラスが一般的」を根拠に月1,860円を出しています。検算すると 500W ÷ 1000 × 4時間 × 31円 × 30日 = 1,860円で、電源ユニットの定格容量をそのまま消費電力として掛けた値です。

電源ユニットのWは本体が取り出せる電力の上限で、実際に使う電力ではありません。同じ記事が本文で「常に最大消費電力で動き続けるわけではない」と注記しているので、前提の選び方と本文がねじれています。誤りが混ざった金額は次のくらい差になります。

プレイ中の実消費電力	電源容量を掛けた金額	実際に使う電力での金額	過大さ
250W（ミドル級） × 4時間	500Wとして1,860円	930.0円	2.00倍（差930円）
300W級 × 4時間	500Wとして1,860円	1,116.0円	1.67倍（差744円）
250W × 4時間	850Wとして3,162円	930.0円	3.40倍（差2,232円）
600W × 4時間	850Wとして3,162円	2,232.0円	1.42倍（差930円）

この計算機には電源ユニットの容量を入力する欄がありますが、金額を出すためではなく上の比較行を出すためだけの欄です。初期値は0にしてあるので、容量を入れない限り過大側の行は出ません。相場として信用するのは左から3番目の列です。

なお、ドスパラの同じページにある計算フォームは、商品名と使用電力目安Wから電源ユニットの容量を選ぶための入力式で、電気代の計算式ではありません。この2つを同じフォームだと思って読むと、相場に容量が混ざります。

プレイ以外の時間を式に入れると月744円が足される

出典の相場は「プレイ中のW × プレイ時間」の1本の式です。電源を入れてから離席・スリープまでを含めた金額は、どのページにも出ていません。含めるといくらが足されるのか、既存の公表値だけで作った入力例を示します。

• プレイ中 300W級 × 1日4時間
• 離席中 100W × 1日8時間（100Wはドスパラが一般的なデスクトップの試算に使う値）

この2つを足すと1日62.0円・月1,860円で、プレイだけの1,116円に744円が乗ります。つける時間が長いほど1時間あたりの平均は下がって、この例では平均166.7W、金額のうちプレイ時間は33.3%です。

当社の計算機では、アイドルとスリープの消費電力の初期値を0にしています。離席中とスリープのWを実測で公表している出典が無いので、機械が想定を埋めて金額を大きくしないためです。0のあいだは上の1本の式と同じ、出典と同じ条件になります。自分の実測が入るようになってから、この欄は意味を持ちます。

消費電力の測り方4種類と、省エネ法が置いている前提

相場ではなく自分の本体の金額が欲しいときは、NECが挙げている4つの測り方を使います。

1. 本体カタログの定格消費電力を見る
2. 電力測定器（ワットチェッカー）でコンセント口の実測を取る
3. 公式ページや取扱説明書の通常時とピーク時の値を見る
4. ソフトウェアでCPUとGPU別に見る

ゲーム中の金額を出したいなら、2か4が実態に近いです。1の定格は上限、3のピーク時は「最大消費電力」で、相場表の右側の列と同じ前提になります。

制度側も、ゲーム用途が電力を多く食う前提を作っています。資源エネルギー庁のトップランナー基準（電子計算機）は、JIS C 62623で測った**年間消費電力量（kWh/年）**で区分10〜18の基準エネルギー消費効率を定めていて、算定式に独立型GPUの加算項（積まない場合は0、分離形などでは上限130まで届く）と、電源装置の定格入力（W）に0.0543を掛けて年間電力に換算する項を置いています。

ただしこれはメーカーが出荷台数の加重平均で超えてはならない目標基準値で、実機の測定値でも平均消費電力でもありません。kWh/年の制度の数字を、動作時のWを使う当社の計算式にそのまま入れることはできないので、このページでは制度の仕組みとしてだけ載せています。公表されている家電の消費電力と年間消費電力量は家電の消費電力一覧にまとめています。

年額とCO2に直すと差が膨らむ

1日4時間の差は、年換算すると558円と2,232円の差になります。電力量とCO2（全国平均の排出係数 0.423kg-CO2/kWh）で並べると、機械が1年に食う量の規模が見えます。

条件	1か月	1年（月×12）	1年の電力量	1年のCO2
約150W × 1日4時間	約558円	約6,696円	216kWh	約91.4kg
300W級 × 1日4時間	約1,116円	約13,392円	432kWh	約182.7kg
600W × 1日8時間	約4,464円	約53,568円	1,728kWh	約730.9kg
300W級 × 24時間つけっぱなし	約6,696円	約80,352円	2,592kWh	約1,096.4kg

つけっぱなしの行は、idemitsuでんきが24時間で出した1日208.3〜223.2円と同じ式です。プレイ時間以外の時間帯を0のままにしているので、この列は「24時間ずっとゲームをしている」という前提の金額になります。現実はこの間にスリープや離席が入るので、上の節の入力例のほうが実際の使い方に近い式です。

電気代が本体価格に並ぶ年も来ます。600Wを1日8時間で年53,568円なので、3年で16万円台です。PC電気代とモニター代を分けたい場合は、モニターのWを別入力で足せるパソコンの計算ページを使ってください。

自分の本体に置き換える4つの手順

1. クラスを決める。NECの3クラス（約150W／約250W／500W超）か、自分の本体カタログのWか、ワットチェッカーの実測。カタログの定格を入れると上限側の金額になります。
2. 1日のプレイ時間と、つけておく時間を分けて入れます。プレイの欄とアイドルの欄が別れているのはこのためです。
3. 契約中の単価を入れます。相場のページは31円/kWhですが、実請求はプランで違います。300W級 × 1日4時間なら、31円で月1,116円、27円で月972円なので、単価の差だけで月144円動きます。
4. 電源容量は相場に入れないことです。比較したいときだけ容量の欄に入れて、過大さを確認します。

ゲームをつけない日の電気代は、ノートやoffice用のパソコンのページのほうが近くなります。本体とモニターを分けた条件はパソコン電気代計算、請求書全体の電気代は電気代計算で出せます。